«Почему упражнения настолько долгие?» — очень правильный и важный вопрос. В погоне за скоростью мир часто жертвует качеством и стойкостью результата. Мы выбрали другой путь. Вместо того чтобы предлагать быстрый, но поверхностный эффект, мы даем вам технологию, которая требует времени, потому что она работает на глубоком, естественном уровне. Давайте разберемся, что происходит в эти 45 минут и почему они — ключ к стойкому эффекту.
Электростимуляция - это не просто «включил и забыл». Это продуманный процесс.
Процедура делится на несколько физиологически обоснованных этапов, пропустить которые — значит снизить эффективность.
Фаза подготовки и адаптации (от 10 минут).
Кожа и мышцы не могут мгновенно перейти из состояния покоя в режим активной работы. Первые минуты устройство использует импульсы, чтобы:
1.«Разогреть» и подготовить мышцы к последующей интенсивной нагрузке.
2. Улучшить микроциркуляцию крови в зоне воздействия, обеспечивая приток кислорода и питательных веществ.
3. Позволить вам адаптироваться к ощущениям, настроить комфортный уровень интенсивности.
Фаза активной работы и «закачки» (от 25 минут).
Это основная и самая важная часть процедуры. В этот период:
1. Мышцы получают целенаправленную, глубокую нагрузку, аналогичную нагрузке во время фитнес-тренировки.
2. Происходит стимуляция выработки собственного коллагена и эластина — каркаса молодости вашей кожи. Этот процесс нельзя ускорить, он требует времени.
3. Мышцы лица проходят полные циклы «сокращения-расслабления», что и формирует их тонус и красивый рельеф.
Фаза закрепления и лимфодренажа (от 10 минут).
Резко прекращать нагрузку так же неэффективно, как и резко начинать. Завершающая стадия предназначена для:
1. Плавного «остывания» мышц, снятия остаточного напряжения.
2. Активации лимфотока для выведения продуктов распада и снятия отечности. Именно эта фаза дает тот самый эффект свежести и сияния сразу после процедуры.
Таким образом, 45 минут — это не произвольная цифра, а научно и физиологически выверенный минимальный хронометраж полноценной «тренировки» для ваших мышц и кожи. Это время, которое вы инвестируете в долгосрочный, накопительный результат. Устройство делает всю работу за вас, ваша задача — просто выделить эти минуты на себя и расслабиться.